レシピブログ
↑ランキングに参加しています。ポチッとクリックをお願いします ご訪問ありがとうございます♪ 旦那が年末に体調を崩してから、免疫力を高める食材に注目し、意識的に食事に取り入れています。 朝ごはんは納豆に大根おろし、具だくさんのお味噌汁(生姜入り)、ごはん、緑茶はセット。 どうやら納豆や大根、生姜、緑茶は免疫力を高める食材のようで。 後はニンニク、ヨーグルト、や緑黄色野菜とかその他いろいろあるんで......
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