レンジで3分•素材2つ♡ツナとピーマンのおかかナムル♡〈副菜お弁当•糖質オフ〉 レシピあり

レンジで3分•素材2つ♡ツナとピーマンのおかかナムル♡〈副菜お弁当•糖質オフ〉
  1. 19
    おいしそう!

レシピ検索はこちらからが便利です。 ↓↓↓↓↓↓↓↓           新刊が発売になりました! どうぞよろしくお願いします!   おにゃの夫も満足! 平日スグできごはん (TJMOOK) 994円 Amazon     おにゃの夫も満足! 平日スグできごはん (TJMOOK) 993円 楽天     よくある感じのやつですが(自分で言うたー!) ピーマンが残っていたのでツナとおかかと和えてナ......

おにゃさん

おにゃさん

レシピブログアワード「お酒好き・おつまみ」部門2016.2018グランプリ受賞。 時短簡単・お財布に優しいレシピをご紹介しています。 著者「おにゃの夫も満足!平日スグできごはん」「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。」「家呑み三昧!」(宝島社)発売中。