太って老けないために食べているものBEST３レシピあり

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おいしそう！

11刷になりました☺️いつもありがとうございます！その食事をしてると老けるので要注意😂 同じ年齢でも若々しく見える人と老けて見える人っていますよね。特に40超えたくらいからくるんじゃないかな〜〜〜😆 と、年々ふつふつ感じている私ですが、それは、スバリ！！食や運動といったライフスタイルによるところが大きいのです。もともと老け顔だからとか、そういったものは関係ありません。 ......