簡単ヘルシー♪ほうれん草まきまきサーモン レシピあり

簡単ヘルシー♪ほうれん草まきまきサーモン
  1. おいしそう!

■材料(2人分) ほうれん草 100g 生秋鮭 100g 木綿豆腐 75g 玉葱 25g A ┌片栗粉 大さじ1/2 │酒 小さじ1 │生姜のすりおろし 小さじ1/2 │ごま油 小さじ1/2 │塩 小さじ1/3 │蜂蜜 少々 └粗挽き黒胡椒 適量 醤油もしくは辛子醤油 適量 ■作り方 1、豆腐は重石をしてしっかり水切りをしてつぶす。鮭は身を粗く刻む。玉葱はみじん切りにする。 2、ボウルに1とAを......

オチケロンさん

オチケロンさん

今すぐ作りたくなる簡単レシピを英語で紹介♪ 毎日の料理が楽しい日本の家庭料理を海外の人にも知ってもらうために2011年4月20日から料理動画を作っています。 過去には雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、am/pmで黒五目おにぎりが商品化されました!