レンジでヘルシーお好み焼き（動画レシピ）レシピあり

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おいしそう！

油を使わず、粉が少なく、キャベツたっぷりだから超ヘルシーでいくらでも食べられちゃう！ 2010年10月23日『シリコンスチームなべつき使いこなしレシピBOOK』の発売と同時にスタートした、「シリコンスチームなべレシピ選手権」で私の「ふんわりキャベツのヘルシー重ねお好み焼き」が大賞を受賞しました！！！ ※主婦の友社Como５月号（2011年4月1日発売）の166～167Pにも「シリコンなべレシピ選手......