ビックリうまうま！スイカのキーマカレーレシピあり

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おいしそう！

■材料（４皿分）合挽き肉１５０ｇ玉ねぎ２００ｇ ※粗みじんぎりにしておくトマト２５０ｇ ※湯むきしてきざんでおくＡ ┌スイカのすりおろし２００ｃｃ ※赤い部分を食べた残りの白い部分に近いところを使うと経済的！ └水２００ｃｃクミンシード小さじ１赤とうがらし１本ローリエ１枚コンソメ１個カレールウ（市販のもの）５０ｇ ※お好みの辛さを使ってください。中辛か辛口がオ......