香味ペーストでキムチスープ♪

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おいしそう！

どういうんでしょうね耳鼻科の薬を飲んだら、良くなったのですが体重が一気に増えました。関係ないですね、どうもに止まりません。昨日は何食ったんだって？朝はいつもどうり、野菜サラダにヨーグルトとバナナ、それにコーヒーお昼は映画「疾風ロンド」を観て、その後は蔵ずしで寿司を７皿（食いすぎ？）夜は鍋焼うどん炭水化物ばかりやんか、糖質制限はどうした、こりゃ肥えるわなライザップじゃないけど、運動して糖質制限してタ...