さばのカレーパン粉焼き♪。。。と、スパイス予告(^▽^) レシピあり

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おいしそう！

【レシピブログの「子どもも大好き！わが家の人気おかず」レシピモニター参加中】人気おかずの料理レシピＭＥＮＵ真さば---------おろしたもの２枚塩、こしょう---適量カレー粉-------適量たまご---------適量パン粉---------適量オリーブオイル-適量作り方 -下準備- ・さばは大きめの骨を抜いておきます。ひと手間かかりますが、食べやすくなりますー。・......