白菜xきゅうりxコーン　愛の三角関係コールスローサラダレシピあり

24

おいしそう！

白菜は淡色野菜で緑黄色野菜に比べると、栄養がなさそうって思われる方もあるかもしれませんが、そんなことないですよ～白菜はビタミンC、ビタミンB１．B２などのビタミン類、カリウム、カルシウムのミネラルや食物繊維といろいろな栄養素がバランスよく含まれています。又、カロリーも少ないため、ダイエットに効果的です。今日は、白菜を使ったコールスローサラダ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。