もやしでボリュームUP！食べ応え満足な節約オムレツレシピあり

19

おいしそう！

安価で手に入るモヤシを使うと、ボリュームUPしてお腹が満足すること間違いなしすぐ火が通るので、簡単に短時間で出来ます【材料（2人分）】豚肉(ロース)………………100ｇもやし………………………1袋塩・胡椒……………………各小さじ1/2 サラダ油…………………大さじ1 卵…………………………2個低脂肪牛乳………………大さじ1 三温糖……………………小さじ2 醤油………………………小さじ......