#247：レシピあり

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おいしそう！

玄米クリームで即席アイスを作りました。というか、本当に思いつきでつくってみました。玄米クリームは手作りできますが、手間と時間がかかるのでレトルトを常備しています。病人食としてもとても優秀です。消化吸収が早く体力回復にも◎！【材料】玄米クリーム・・・200g 甘み・・・甜菜シロップやメープルシロップ、甘酒など＊自分の好みの甘みに調節して、両者を混ぜます。このとき、......