#433：手づくりミートソースレシピあり

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おいしそう！

朝から、小学校用、すーちゃんのミートソースの代替え作り。忙しいときは、レトルトのミートソースがあると、大変助かるのですが今朝はないので。こちらを作りました☆ 【材料】こんにゃく玉ねぎにんじん焼き米昆布シイタケ野菜ブイヨンオーサワのケチャップ【作り方】１. こんにゃく、玉ねぎ、にんじんをふーぷろでがーっとして、焼き米もいれて、くつくつ、煮る。２. 栄養満点！味......