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ひき肉の代わりに「 ソイミート 」を使用した カレーピラフです。 炊飯器で炊きこみ、パラリとした食感に♪ カレーとは違うさっぱりした味わいで お疲れ気味の胃腸に優しい一品です。 【材料】 ・米 3合 ・ ソイミート 唐揚げタイプ 30g ・人参 30g ・ 干しいたけ 3枚(戻しておく) ・コーン缶(ホール) 30g ・カレー粉 大さじ1 ・塩 小さじ2 ・ 和風だし......
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