ほうれん草とジンジャーのスムージー

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おいしそう！

ココナッツウォーターにほうれん草と生姜を加えただけのフルーツジュースです。ほうれん草はベータカロチンをはじめ、鉄分やビタミンＣなどさまざまな栄養素を含みます。血行促進作用のある生姜と合わせて、１日の始まりに飲みたいグリーンジュースです。甘みが欲しい時はバナナを加えてみてくださいね♡ 【材料】（1～2人分）・ココナッツウォーター 1/2カップ・ほうれん......