煮黒豆のいろいろパンレシピあり

0

おいしそう！

煮豆は得意です。豆は。。。そんなに好物ではないけど、栄養が豊富な豆を尊敬していますイソフラボンはもちろん、大豆のビタミン、タンパク質、そして、黒豆の鉄分、銅も・・・肉を食べなくても豆はあれば、元気な体になれるでしょう。群馬のお義母さんはよく豆を煮ます。それを見ると、自分も豆を煮たくなります。豆のために、鉄なべ購入するほと、マメですから、豆の煮方も結構な腕前かもしれないですほら、見て・・・......