胃腸をスムーズに？！バナナ＋パイナップル＋小松菜＋キウイのスムージーレシピあり

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おいしそう！

本日のスムージーバナナ／パイナップル／キウイ／小松菜今朝は昨夜に仕入れたパイナップルを使ったスムージーを作りました。フィリピン産のパイナップル達。南シナ海にある島の領有権問題とか関係あるのか… バナナみたいに安かったですね。そう、毎日続けるには、お財布との相談がかなり重要になります。そんなパイナップル、糖質の代謝を促すビタミンB1に、ビタミンB6、ビタミンC、食物繊維、マンガン、......