厚揚げのオレガノ×塩こんサラダ乗せ* レシピあり

厚揚げのオレガノ×塩こんサラダ乗せ*
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    おいしそう!

またまたオレガノを使った一品 *厚揚げのオレガノ×塩こんサラダ乗せ 【作り方(1人分)】 厚揚げ→小さめ1丁 塩コショウ→少々 オリーブオイル→小さじ1 きゃべつ→1~2枚 ★GABAN オレガノ→小さじ1/2~ ★塩昆布→軽く一つまみ ★コショウ→少々 ★ガーリックパウダー→少々 【作り方】 1、オリーブオイルを敷いたフライパンで厚揚げの両面をカリっと焼き、塩コショウをふる。 2、厚揚げを焼い......

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)