ヘルシー!時短!節約!角煮風〜豚肉の豆腐巻き〜 レシピあり

ヘルシー!時短!節約!角煮風〜豚肉の豆腐巻き〜
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    おいしそう!

先日のおうちごはんのメイン、 角煮風~豚肉の豆腐巻き~ のレシピのご紹介です★ 豚の角煮って、すっごくおいしいけど、 豚バラ肉の塊・・・ものすごくカロリーが高い!! そして煮込むのにやわらか~く煮込むのに時間がかかる!! そんな豚角煮を、半分くらいのカロリーに抑えて、時間も短縮、 でもボリュームがあって食べ応えのある料理にアレンジ 薄切りロース肉で豆腐を巻きまき・・・ ヘルシーな......

manaさん

manaさん

関西で管理栄養士&フードコーディネーターとして働いています。 旦那さんと2人で食べるおうちごはんがベースです。 健康的で、あったかくって、ココロもカラダも笑顔こぼれるような“ほっこりおうちごはん” そんなおうちごはんやレシピを、栄養データや、栄養こぼれ話も一緒に載せていきたいなと思います。