manaさん

manaさん

★自己紹介

関西で管理栄養士&フードコーディネーターとして働いています。旦那さんと2人で食べるおうちごはんがベースです。健康的で、あったかくって、ココロもカラダも笑顔こぼれるような“ほっこりおうちごはん”そんなおうちごはんやレシピを、栄養データや、栄養こぼれ話も一緒に載せ...…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

「鮭×さつまいも」が秋にぴったり!ご飯がすすむおかずレシピ
「鮭×さつまいも」が秋にぴったり!ご飯がすすむおかずレシピ
箸が止まらぬおいしさ!「豚こまにんにく炒め」の作り方
箸が止まらぬおいしさ!「豚こまにんにく炒め」の作り方
常備食材2つでOK!「じゃがいも×ツナ」で作る節約おかず
常備食材2つでOK!「じゃがいも×ツナ」で作る節約おかず
ご飯がすすむ!「鶏ささみ×キャベツ」お手軽炒め物おかず
ご飯がすすむ!「鶏ささみ×キャベツ」お手軽炒め物おかず
秋らしいおいしさ♪「まいたけクリームパスタ」おすすめレシピ
秋らしいおいしさ♪「まいたけクリームパスタ」おすすめレシピ
おつまみにもおすすめ!鶏ひき肉で作る「れんこんのはさみ揚げ」
おつまみにもおすすめ!鶏ひき肉で作る「れんこんのはさみ揚げ」
おやつに作ってみたい!「ココアスコーン」のレシピ5選
おやつに作ってみたい!「ココアスコーン」のレシピ5選
水戻し不要&レンジだけ!らくウマ「春雨サラダ」バリエ
水戻し不要&レンジだけ!らくウマ「春雨サラダ」バリエ