今日の糖質オフ弁当 #010 おからdeブロッコリーと海老のキッシュレシピあり

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おいしそう！

いつも豆腐コーナーで売れ残り値下げシールを貼られ寂しげにしているおから。そんなおからが私の中で大ブームなんです。毎朝蒸しパンみたいにして食べています＾＾小腹が空いた時も食べています。お昼にも食べています。おからは糖質が低くて、食物繊維たっぷりな優秀食材よ～♪ 安いしもっと積極的に食べて欲しい食材のひとつだな。今日の糖質ＯＦＦ弁当「おからdeブロッコリーと海老のキッシュ」 ......