コーンカレーでつけスパ　＆　わたしのご飯レシピあり

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おいしそう！

こんにちはなんだか暑くなってきたねー。今朝ちょっと半袖を着てみて、二の腕が気になったので、腕立て伏せをしたよー。 Let's 筋トレ！！いーち・・・よいしょにーーい・・・よいしょさーーーん・・・どっこいしょふーふーーふーーー（疲れて、途中休憩）しーーい・・・んーーしょごーーー・・・これは長続きしないな・・・やーめたっ！ファーーー 5回・・・（少なっ！）朝から変に頑......