★材料

• 春きゃべつ（生）

  30g

• ボイルあさりS　700/1000　IQF

  20g

• スライス玉ねぎ　IQF

  15g

★作り方

1. 1.

   あさりを冷蔵庫で解凍しておく。
   

2. 2.

   春きゃべつをざく切りにする。
   

3. 3.

   材料を調味料で煮る。
   

★ワンポイントアドバイス

調味料は少なめで、春きゃべつの甘みとあさりの旨味を感じて下さい！

★よろこばレシピ エピソード