●鮭生活85日目は鮭釜飯です! レシピあり

●鮭生活85日目は鮭釜飯です!
  1. おいしそう!

どこのご家庭にもあると思うのですが。。。 捨てるに捨てれない ○○の釜飯弁当 の器。。。 鮭生活85日目 は 鮭釜飯 です 鮭の切り身2/3は テキトー にグリル又はフライパンで焼いておきます① 米1合+水220cc+出し醤油大さじ1(お好みで)+鮭(切り身1/3) ⇒火にかけます ブクブクし始めたら火を弱めて10分。。。 ⇒30秒ほど強火で加熱して 一気に水蒸気を飛......

時鮭紅子さん

時鮭紅子さん

 子育ても終わり自分の人生を楽しむ時期になりましたが、ちょっと気になるのが美容と健康です。そこで魚料理!特に美容に効果がある成分アスタキサンチンと、健康維持に不可欠な必須脂肪酸の豊富な鮭で簡単でテキトーな鮭料理をつくっています。