★鮭のムニエルカポナータソースレシピあり

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おいしそう！

おはようございます土日はあっというまですね鮭のムニエルにカポナータソースでいただきました(^_^) カポナータソースは、ズッキーニとたまねぎの粗みじん切りを炒めて、トマト缶を加えて煮て、コンソメ・砂糖で味を整えました生鮭は塩コショウをして、片栗粉をまぶして、ほんのすこしのオリーブ油で焼きました鮭にはDHAやＥPAといった積極的にとりたい脂肪酸が含まれていて、血行促進や美肌効果も期待できま......