【レシピ】ふんわりおから入りハンバーグレシピあり

0

おいしそう！

こんにちは！管理栄養士・フードコーディネーターの楠本睦実です。＊常備菜でよくつくるようになったのがおから煮。そのおからの残りがちょうどハンバーグで使う分量に〜😋 【ふんわりおから入りハンバーグ】豆乳のしぼりかすであるおからは、食物繊維がごぼうの２倍程。ボリューム感もしっかりでて、ふんわりヘルシーなお腹すっきりハンバーグに。......