★フライパンでサゴシの塩焼き、ねぎ味噌添え★ レシピあり

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おいしそう！

皆さん　　毎日うっとうしい雨ですね。昨日、コロナワクチン1回目をうってきました。痛みはなく、大丈夫だと思っていたら、夜中に熱が出て、ロキソニンを飲みました。人それぞれの症状が出ますね。今日はもう大丈夫です。最近、魚を買う人が少なくなっていますね。体に良い魚、もっと食べましょう。今回は、魚に塩、砂糖をふり、5分置いて酒を振ります。フライパンにクッキングシートを敷いて魚を並べ、 3分蓋......