たっぷり野菜とタラのレンジ蒸し レシピあり

たっぷり野菜とタラのレンジ蒸し
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    おいしそう！

蒸し器は使わずに、レンジで簡単調理 一人分だけ料理する時には、とっても簡単で便利です 【 たっぷり野菜とタラのレンジ蒸し 】 ～ 材料（１人分） ～ ・甘塩タラの切り身 １切れ ・玉ねぎ 1/4個 ・えのき 50ｇ ・人参 15ｇ ・インゲン 1本 ・酒 大さじ１ ・オーブンシート......

さくママさん

さくママさん

36歳で第一子となる娘を出産し『おとな人ママ（高齢出産ママ）』です。初めての子育てと共に、娘のために健康でいるべく、自分の食事を見直しているところです。