チンジャオロースのおべんと。レシピあり

２０１３ねん３がつ２７にちの、おべんと。ほんじつは、メタボ対策でちいさめのおべんとばこ。おかずもごはんも少なめ。お仕事が忙しいときは運動もままならんので、どうしても体重調整は食事量で加減することになる。その点、お弁当はおべんとばこのサイズを変えればよいの......

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izumi_obentoさん