ツナともやしのレンジ蒸し＜鶏がら醤油風味＞レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ヘルシーなツナ（シーチキン）缶、家計に優しいもやしを使ってレンジ蒸しを作りました～。耐熱皿にもやしとツナをのせ、鶏がらスープ、醤油、胡椒をふってレンジで蒸します。具材にかけるのはラップではなく、水で濡らしたキッチンペーパーです。あとは仕上げに胡麻油で風味をつけるだけ♪ シャキッとしたもやしの歯ざわり、ツナのうま味がたまりません～。一度試してみて下さいね～。...