レシピブログ
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先週のレースからしっかり休養をはさんで、 久々に河原コーチとトレーニング。 前回見えたレースの課題をつぶしながら。 にしても今日の蒸し暑さがかなりくる。笑 いつもは走ってても風が涼しく感じますが、恐ろしくぬるい。笑 いい暑さ対策になりました。 次のレースまであと2週間あるのでまたみっちりみちみちトレーニング。 先日のブログ(http:......
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