おこわ風炊き込み＆オイスターソテー弁当（10/18）

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おいしそう！

昨日は姉妹校含めての体育祭でした🏃‍♂️🏫リレーでは惨敗してしまいましたが楽しかったーーー😆❤️‍🔥スポーツ最高！！！ほどよい筋肉痛の今日は中華テイストのお弁当！いくら🐈が見切れてるのがポイントです😉牛肉のオイスターソテーとなすの挟み焼きはフライパンを半々くらいにして一緒に焼くと時短に💪れんこんとかさつまいもで作っても美味いです。明後日は千葉シティトライアスロンなのでしっかりカーボローディングし......