年末年始にバジルシードドリンクを確保！

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おいしそう！

今年の初めからダイエットに成功した私。その方法は・・・今はやりの炭水化物ダイエット。若い人には駄目だとか、賛否両論ありますが持論としては行き過ぎなきゃ大丈夫３食すべて、白いものを食べない。これだけです。ごはん、パン、パスタ、うどん、ラーメン、餃子など小麦粉のもの代わりに肉野菜、豆腐類はもちろんお菓子も果物も全然okにしました。なので、ストレスほぼフリー！辛いものだとご飯がほしくなるので......