玄はとむぎ玄米ごはん

ご訪問ありがとうございます以前にもはとむぎのデトックス効果と美肌効果はお伝えしましたが今日は玄はとむぎを玄米に入れて炊きました。以前から白いはとむぎは食べていましたが茶色の皮のついた玄はとむぎは、目にしたことが無かったので今まで食べたことがありませんでし......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん