◆マフィン・ケークサレのレシピ

卵・乳製品・砂糖使わないおやつレシピ身体に優しいおやつで、ほっこりしあわせなひと時を玉ねぎとナッツのケーク・サレ野菜の塩マフィンブルーベリーのマフィンクルミのマフィン...

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん