ご訪問ありがとうございます食養生をはじめてから、ファンデーションを塗るのをやめました。一番大きいのは肌の調子が良くなったから。そして、塗っていないほうがスッキリして気持ちいいのと日々の肌の変化をよく観ることが出来るからです。面白いことに、肌は毎日変化して......
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40代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、50代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。
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