必見！後片付け不要な魚の焼き方レシピあり

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おいしそう！

この日のメニューは… ▷鯖の塩焼き ▷茄子南蛮 ▷ひき肉と白菜の中華炒め ▷きゅうりとわかめの酢の物 ▷玄米 ▷味噌汁以前の記事でも書きましたが、魚焼きグリルが大の苦手な私こちらの鯖の塩焼きはフライパンで焼きました！後片付けも楽々なので、みなさんもチャレンジしてください ①フライパンにクッキングシートをひいて、魚を並べる（クッキングシートがコンロに当たらないよう注意してくださいね） ②中......