卯の花と春雨の春巻 レシピあり

卯の花と春雨の春巻
  1. 13
    おいしそう!

娘のダイエットメニューとして作った卯の花(おから)の炒り煮。ヘルシーなのはいいけれど、たくさん作りすぎてしまい、娘からも「さすがにもう飽きた~」と言われる始末……。こんなふうに余ってしまった卯の花を活用すべく考案したのが、「卯の花と春雨の春巻」。卯の花の炒り煮と春雨に、アクセントとして長ねぎを加え、少量の油で揚げ焼きにしカロリーダウンしたレシピです。「めっちゃうまいじゃん」と、娘も気に入ってくれ......

ryoripapaさん

ryoripapaさん

食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。