野菜たっぷりプルコギ風ピリ辛鍋 レシピあり

野菜たっぷりプルコギ風ピリ辛鍋
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    おいしそう!

以熱治熱(イヨルチヨル)という言葉を知っていますか?これは、夏の暑さは熱いものを食べて克服しよう!! という韓国の食文化をあらわすもので、日本では冬に食べる人が多い参鶏湯(サムゲタン)も、実は夏の料理なんです。ということで今日のレシピは、暑い夜にあえて食べる熱い料理、野菜たっぷりプルコギ風ピリ辛鍋!!あつあつでピリ辛の料理を食べて汗をかき、新陳代謝を促して、夏を乗り切ろう! という作戦です。  ......

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。