おからと豆乳のなんちゃってポテトサラダレシピあり

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おいしそう！

芋栗南京に目がない娘がいるため、ほぼ毎週のように作っているポテトサラダ。でも、いまさらながら冷静になって考えてみると、ダイエット中の娘にとんでもないことをしてきたのでは……。材料の大部分を占めるじゃがいもが炭水化物でカロリーが高く、さらに高カロリーの代表選手＝マヨネーズは必須だし、ときには卵も加わるため、より一層カロリー過多に!!極論すればダイエットの敵ともいえるポテトサラダをいかにヘルシーに変......