【スパイス大使】ほうれん草とトマトのスパイシー彩り炒め レシピあり

【スパイス大使】ほうれん草とトマトのスパイシー彩り炒め
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    おいしそう!

  さっと茹でたほうれん草とトマト・卵を炒め、彩りも鮮やか!香もGood!食欲も沸増進なピリ辛カレー風味に仕上げた1品     鉄分たっぷり!良質なたんぱく質も摂取でき、元気が出るおかずです♪             ~材料(2人前)~   ミニトマト 3~4個 ほうれん草 卵 1個 醤油 小さじ1 GABANクミン<パウダー>:2~3振り GABANレッドペパー <パウダー> 適量 カレーパ......

みしゃさん

みしゃさん

調理師で平成生まれのみしゃです。 広島の田舎生活、日々の出来事や行ってみた店での出会いや発見を皆様に伝えたいなっと思っています。 料理は身近な食材を使い簡単で手軽な技を伝えて、そして新たなる発見をご紹介しています。