飛竜頭のワンプレートレシピあり

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おいしそう！

４/３０朝・昼兼用ごはん飛竜頭・甘辛手羽先・蒸し茄子のお浸し・コールスローサラダ・お刺身若芽と新玉葱のお味噌汁飛竜頭は土曜日に作り置きしていた蛍烏賊の酢味噌和えに一緒に並ぶ予定がおかずが多かったので断念その後も食材の消費などあって蒸し茄子のお浸しなどと共にこの日まで順延されてしまったお刺身若芽はこ・・・ ...