むかごと遭遇！むかごごはんデビュー♪～♪ レシピあり

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おいしそう！

2015－3－3 お昼ごはんむかごごはん・菜の花のお吸い物・温泉たまご・しらすおろし・圧縮絹揚げの炊き合わせ（絹揚げ・練り天ぷら２種・人参・隠元）むかごってブログをはじめて知ってお野菜最初は「むかご」って何だ？ネット検索して山芋の種なるほどなぁ・・・でした栄養価も高い酵素がたくさん含まれ血糖値上昇を抑制コレステロール値・・・ ...