夏向きスパイシーで満足カレー炒め♪～♪ レシピあり

2016－7－12 晩御飯牛肉と野菜のスパイスカレー炒め・小さいおかず３品火曜日の晩御飯牛肉と野菜のスパイスカレー炒め（材料２人分）薄切り牛肉１００ｇ（食べやすい長さに切る）じゃが芋１こ（乱きり）ズッキーニ１/２本（輪切り）ピーマン１こ（乱きり......

日々ごはんを作るエッセンスをもらって、お料理続ける励みを綴っています。

みなづきさん