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2017-3-36 朝・昼兼用ごはん小さいおかず5品(ブロッコリーのお浸し・玉葱の練り天ぷら・しらたきと竹輪の金平・わけぎのぬた・ミニトマトのピクルス)・帆立貝の稚貝のお味噌汁去年は遭遇できなかった帆立貝の稚貝いつでもある食材でないのでにんまり貝の身は小さい、ベ......
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