煮魚と舞茸ごはんレシピあり

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おいしそう！

１１/３朝・昼兼用ごはん煮魚・舞茸ごはん・小松菜とうすあげのお味噌汁・ポテトサラダ（残り）メヌケとかいうお魚だった、味噌漬けや醤油漬けなどでみかけるメバル属らしい、白身で煮付けると身がほろっとして小骨も無く食べやすいお味噌汁の小松菜はベランダのプランターの、少量食べごろを使って少しおこげもできた、・・・ ...