【印刷用】アボカドと海老とルッコラの美容サラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

材料２～３人分ルッコラ２０ｇボイル海老６個アボカド１個プチトマト４個Ａエキストラバージンオイル大さじ１と1/2レモン汁大さじ１粒マスタード小さじ１蜂蜜小さじ１作り方１、ルッコラを皿に満遍なく置く。２、１の上に縦半分に切ったボ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』...

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: エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。お料理を作っているときが一番幸せ！美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑）今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！