【募集】１月のお料理教室【低カロリーで満足おかず】レシピあり

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おいしそう！

１月のお料理教室【低カロリーで満足おかず】１２月のレッスンの様子はこちらからご覧ください。↓ ↓ ↓クリスマスリースとスコーンで楽しい１２月レッスン♪みなさん、年末年始は本当に楽しい時期ですね。美味しいものをいっぱい食べて、楽しく乾杯！なんて日が続きそう。（笑）新しい１年の始まりにふさわしくヘルシーで低カロリーで満足おかずのクラスを開催します！前半のトークタイムでは私流ダイエット......

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: エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。お料理を作っているときが一番幸せ！美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑）今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！