白菜とわかめのにんにく胡麻和え♪＆フラワーサンデーレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今の季節食卓に登場回数が多い野菜の一つは白菜ではないでしょうか。鍋には欠かせない！そのほかは炒め物など！１個買うとかなり白菜レシピを考えねばなりません♪そんなときに考えたボリューム満点で食べ応えがあって男性にも大満足していただけるヘルシーな副菜です☆白菜のできれば葉の柔らかいところを使ってください。もし硬い部分も使いたい方は細く千切りにして作ってください☆ボウルに入れて塩もみ～～☆こんな感じにし......

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: エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。お料理を作っているときが一番幸せ！美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑）今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！