私の小さな毎日の目標

私の小さな毎日の目標
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    おいしそう！

ロックダウンになっても規則正しい生活を心がけています。特に睡眠は健康や美容に必要だな〜と感じています。 夜はさらに早くなり（笑）１１時には電気を消す。翌朝は７時半頃に起きています。 朝は掃除や洗濯やネットなどしているうちにあっという間にランチタイムがやってきます。ロックダウン中でも１日１回の運動は許されているので、ランチの後は運動を兼ねてでかけます。その日によってコースを変えますが家から歩ける距......

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！