カメリナオイルで砂肝炒めレシピあり

0

おいしそう！

今日から始まった薬膳初級lesson 沢山のご参加心より感謝です。薬膳料理を学ぶ前は黒っぽくて、見たことがない食材を使った苦そうなお料理。。。ちゅるるだけではなく、皆さんそう思っていたようです。実は薬膳はとてもシンプルなのです。体内に入った時にどのように働くかという効能考えながら食材を組み合わせることで症状を改善し、健康維持に役立てる食事。これが薬膳です。初級コースはお取り寄せし......